Min fröblandning. Recept.

 Hej!

Ha, ha jag kan inte kalla detta för ett recept!

Det är ett tips, ett gott ett!

Min fröblandning är så god att strö på Kefiren eller Verum- eller A-filen 

på morgonen.

Det känns nyttigt, det ger järn, magnesium, zink, fibrer,

protein, vitaminer och mjölksyrebakterierna får jag i filen.

Det bor en liten trädgård i din mage! Ge den näring och låt den frodas. 

Varje sked eller klunk Kefir rymmer myriader av mjölksyrabakterier 

och vitamin D och B12. Kefir är dessutom laktosfri.

Kefir fermenteras med kulturer karaktäristiska för kefir och innehåller 13 olika 

levande mjölksyrabakterier samt jäst. 

Frömixen kostar 15.95 .- på ICA.

Frukostmums.

Sommarhälsning C